FXメンタル・スキル

他人の勝ちを見て落ち込むのは、弱さではなく仕組みです。Xで話題になっていたゴールドを夜に開いて、ルールを破ったまま勝ってしまった日の記録と、比べる相手ではなく比べる軸を変えるために決めた1行を書きます。

手法は正しいと思っていたのに、実行する自分が崩れていました。3年の記録と、いま書き直している途中のルールを、正直に書きます。

ロットを上げてしまう瞬間は、勝った直後にも負けた直後にも訪れます。実際にロットが動いた2つの日を並べて、ハウスマネー効果とブレークイーブン効果という仕組みと、上げない意志の代わりに決めた対策を書きます。

口座がいちばん減ったのは、負けたあとではなく勝ったあとでした。3本きれいに勝った48分後に、その日いちばん大きいロットで入って全部を吐き出した日の記録と、そこから決めた1行のルールです。

ポジションを持っていないのに、チャートを開いてしまう。損切りして今日は終わりと決めたのに、5分後には同じ椅子に座っている。あの時間は情報収集ではなく、待機している自分を落ち着かせるための時間でした。見る量を減らすのではなく、見る時間を決める話です。

含み益が乗ると、指が勝手に動いて決済してしまう。これは臆病だからではありません。自分の取引履歴を1週間分そのまま数え直したら、自分で置いた利確ラインの、平均46.0%の地点で降りていました。半分にも届いていません。しかもその線を引いたのは、他の誰でもなく自分です。

損切りした直後に価格が戻っていくと、次から切るのが怖くなります。自分は微益で降りた9分後に買い直して切られ、その9分後にドテンしてまた切られました。痛かったのは2本で7,322円という金額ではなく、そのあと自分の損切りが遠くなっていったことのほうでした。

勝てなかった原因は、手法ではなくエントリーの回数でした。1週間で37回叩いて口座の7割を失い、21回まで減った週に初めて5営業日すべてプラスになりました。変えたのは、たった1行のルールだけです。

デモでは勝てたのに、本番になると同じ手法で崩れる。手法ではなく「身銭がかかると人は変わる」という一点を、塩漬け・ナンピン・ロット上げの実体験と、配達の“頭の中の計算”に重ねて書きました。